esmerbeyy's Logboek, 01 mei 18

sahurda kocaa tabak karpuz yerim ve su içerim başka birşey yiyemiyorum karpuz şart ve 1 ayda 4 kilo filan veriyorum  

ben hiç sahur yapamıyorum sadece çorba belki yarım porsiyon ana yemek yerim tatlı ve meyve hiç tuketemiyorum çünkü sevmiyorum zaten suyu içtiğim an doyuyorum çay delisi olunca çayı çok içerim başka içecek hiç denemedim ama iftardan iftara yediğim halde hep kilo alırım 😕😖😟 

hareket edersem 3 kilo garanti veriyorum çünkü su icmekten ekmek yenilmiyor . hareket etmessemde 1 kilo veriyorum ya da aynı kaliyorum 

Herkes veriyor mu ya bende mi sorun var anlamadım ki arkadaş😄 

3 yıl önce Ramazan da 10 kilo almıştım (64oldum) sonrasını hatırlamıyorum 😅😂🍃 

alıyorum ben 😖 

Kıymet sende bendensin canım insallah bu ramazan ikimizde veririz☺ 

Valla sadece haftasonları oruç tuttuğum için bende pek bir değişiklik olmuyor :)  

Ebrucum dikkat edelim bu ramazan inşallah kilo almayız 🙏 

verebilenler nasıl veriyor ya helal olsun ben en az bi 3 kilo alırım çünküü suyu az içip yemeğe dalıyorum 😂😂 ama bu sefer su ile kendimi doyurmaya çalşıcam hadi bakalım görcezzz😊 

Evet kıymet bakalım en fazla kim verecek☺ 

Bende mi versem ki ?😂🙄 

Sen zaten veriyon anladık esmerbey😊 

inat ettim ama bu Ramazan bende verecem☺ 

Ben bayramda kilo alanlardanım. Ramazan'da genelde kilomu korurum. 

allaha yavraiyorum lütfen bu sene almiyim kilo 

Alırımm 

benim kilom hep sabit kalırdı önceki ramazan iftardan sonra spor yaptım ve tatliyi abartmadim 2 kilo kadar verdim iftardan sonra oturmak iyi olmuyor  

Bende genelde kilo veririm aldığımı hiç bilmiyorum.☺️