Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 32,32g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 119,70g.
Ontbijt: Waitrose Milled Golden Flaxseed with Coconut, Mango and Pineapple, Weetabix Weetabix. Lunch: Morrisons 50% Lighter Soft Cheese, Smoked Salmon, Warburtons Thin Bagel Plain. Diner: Sainsbury's Smoked Mackerel Fillets, Total 0% Greek Yoghurt, Morrisons Baby New Potatoes. Snacks/Andere: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Bananas , Red Table Wine , McVitie's Rich Tea Biscuits, Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalight's Gewicht Geschiedenis
|