Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2012
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 70,42g | Eiwit: 50,60g | Kolhy: 273,59g.
Ontbijt: Cinnamon Crumb Cake Mix, Super Flax Meal, Oatmeal, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas , Almond Milk, Aria Women's Protein. Lunch: Olive Oil , Kidney Beans (Canned) , Quinoa , Papaya Mango Salsa, Sour Dough Bread, Cinnamon Crumb Cake Mix. Diner: Corn On The Cob with Butter, Asian chopped salad, White Table Wine, Baked Onion Rings. Snacks/Andere: Bordeaux Cherry Chocolate Ice Cream, Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type) . meer...
|
|
2929 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 38 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simplygoode's Gewicht Geschiedenis
|