Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2012
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2474 kcal
|
Vet: 105,51g | Eiwit: 143,19g | Kolhy: 241,49g.
Ontbijt: Ketchup, Toasted Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Egg, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Lunch: hidden valley ranch, pork tenderloin, flour burrito, tyson chicken nugget. Diner: Classic Alfredo Pasta Sauce, Baby Carrots, Chicken Breast, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Andere: Cool Ranch Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
protractorboy's Gewicht Geschiedenis
|