Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 123,04g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 23,04g.
Lunch: Delta Café Expresso Bio, Biona Organic Vinagre de Sidra, Emile Noël Óleo Virgem de Linhaça Biológico, Azeite Extra-Virgem, Cebolas, Alho, Nestlé Queijo Quark Magro (Lindahls Kvarg), Alface, Mexilhões Cozidos, Camarão Cozido. Diner: Manteiga (com Sal), Biona Organic Vinagre de Sidra, Azeite Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Repolho, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andere: Continente Presunto, Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karla Porto's Gewicht Geschiedenis
|