Всем привет. Меня зовут Катя.
Мне 45 лет. Вес вертится около 55 кг. Рост 160 см.
Хочу не столько сбросить вес, сколько сделать рекомпозицию тела. Очень мешает выпирающий живот. Так что планирую сделать несколько циклов по разгону и дефициту. Надеюсь это поможет мне сделать фигуру которая будет радовать меня в зеркале. Ну и сбросить немного жирка, тоже не помешает :))
Мой инстаграмм @novikovaket_ru Заглядывайте на огонёк )