Тесси
Lid geworden maart 2016
Berichten
213
Volgend
169
Volgers
44
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
110 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg

Huidig Gewicht
110,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Streefgewicht
85 kg
Nog te gaan: 25,4 kg
Мне 60+ лет.Пытаюсь худеть на протяжении 30лет.Были успехи,но потом возвращалось,то что порой с таким трудом уходило.В 2009г благодаря кодированию и силы воли ушло 33 кг за 1,5года. На сегодня вернулось 15 кг,и вот еще одна попытка похудеть.Было перепробовано столько методов и диет,что организм до сих пор боится.Я даже смирилась.Но мне себя любимую жалко,надо помочь здоровью.Читаю чат и понимаю,что я не одна страдалица,хотя много молоденьких и напрасно озабоченных,но все равно это мобилизует.Надеюсь на лучшее,чего и всем желаю.

Тесси's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Materia tigris
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week Up
 
larisagonharenko44780
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,6 kg per week Down
Аль.Н
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week Down
 
Аnchutка🦇
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady

Тесси's Kookboek

Calorieën: 53kcal | Vet: 2,28g | Kolhy: 0,48g | Eiwit: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Calorieën: 37kcal | Vet: 0,67g | Kolhy: 4,45g | Eiwit: 3,39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Calorieën: 172kcal | Vet: 6,22g | Kolhy: 2,84g | Eiwit: 24,69g
Паштет из Куриной Грудки
Быстро, вкусно и полезно.
Calorieën: 444kcal | Vet: 13,69g | Kolhy: 40,92g | Eiwit: 38,69g
Ленивые Вареники (из Творога)
Вкусная и легкая еда из творога.
Calorieën: 256kcal | Vet: 7,43g | Kolhy: 25,27g | Eiwit: 21,19g
Ленивые Вареники
Нежное и легкое творожное блюдо.
Kookboek bekijken

Тесси's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.