Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
4ystaja
4ystaja
Lid geworden februari 2018
Berichten
1723
Volgend
55
Volgers
471
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
69 kg
Tot nu toe verloren:
3,8 kg
Huidig Gewicht
72,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
67 kg
Nog te gaan:
5,8 kg
Volg
4ystaja's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
liliya_lchf-ketocakes
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Annika_V
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Amirielka
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
3volk
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
4ystaja's Kookboek
Calorieën: 94kcal | Vet: 2,71g | Kolhy: 13,26g | Eiwit: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calorieën: 247kcal | Vet: 8,57g | Kolhy: 22,23g | Eiwit: 17,53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Kookboek bekijken
4ystaja's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Печенье Творожное
Фасоль Печёная
Кефир 3,2%
Zwemmen (Langzaam)
TV Kijken
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender