Affenkin
Lid geworden maart 2020
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Berichten
127
Volgend
18
Volgers
37
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
108 kg
Tot nu toe verloren:
6,7 kg
Huidig Gewicht
114,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Streefgewicht
85 kg
Nog te gaan:
29,7 kg
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Hallo!!
Zu mir, ich bin 28 Jahre alt und 1,80m groß. Und ich habe schon seit November 2019 sieben Kilos abgenommen, dann wieder zwei Kilos zugenommen.
Durch gesundheitliche Gründe und dadurch das es ein schleichender Prozess war, habe ich lange nicht gemerkt wie dick ich wurde.
Jetzt will ich richtig durchstarten und nicht nur meine Kalorienzufuhr verringern, sondern mich auch gesund ernähren.
Also los geht es.
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