Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Alaís
Alaís
Lid geworden juni 2013
Berichten
3
Volgend
0
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
65,5 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
65,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
5,5 kg
Volg
Alaís 's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Alaís 's Kookboek
Calorieën: 406kcal | Vet: 21,44g | Kolhy: 35,09g | Eiwit: 22,13g
Omelete de Espinafre
Baixo carboidrato omelete.
Kookboek bekijken
Alaís 's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Água de Coco
Biscoito Nesfit Cacau e Cereais
Leite Semidesnatado
Stilstaan
Zitten
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender