Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Alana_Rogova
Alana_Rogova
Lid geworden september 2014
Berichten
146
Volgend
12
Volgers
34
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
58 kg
Tot nu toe verloren:
3,2 kg
Huidig Gewicht
54,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
3,2 kg
Volg
Alana_Rogova's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
MalikaSul
(alleen zichtbaar voor volgers)
StalUT
(alleen zichtbaar voor volgers)
valkerik
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
BlackMargo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Allen Bekijken
Alana_Rogova's Kookboek
Calorieën: 216kcal | Vet: 12,30g | Kolhy: 2,34g | Eiwit: 22,72g
Мясной Рулетик с Яйцами
Безумно вкусный белковый рулетик для истинных мясоедов.
Kookboek bekijken
Alana_Rogova's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Omelet of Roerei
Fitness (Gewichten) (Matig)
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Stretching (Yoga)
Bekijk Dieet Kalender