Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Alda28
Alda28
Lid geworden december 2014
Berichten
15
Volgend
2
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
69 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
Huidig Gewicht
68 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
67 kg
Nog te gaan:
1 kg
Volg
Alda28's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Tathiana Santos
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
LUANA202
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Alda28's Kookboek
Calorieën: 36kcal | Vet: 0,33g | Kolhy: 4,69g | Eiwit: 3,98g
Sopa de Legumes
Otima refeiçao, leve gostosos, com legumes e peito de frango.
Kookboek bekijken
Alda28's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Papaya
Cottage Cheese (2% Vet)
Leite Desnatado
Wandelen (Hiken)
Bekijk Dieet Kalender