Alma_del_toro
Lid geworden januari 2014
|
Berichten
356
Volgend
85
Volgers
354
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
59 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
Huidig Gewicht
62 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan:
7 kg
|
|
Всем привет!
Меня зовут Евгения, мне 23 года.
Рост:178
Желаю держать мои сокровенные 54-55 кг, при которых мне максимально комфортно.Ищу сторонников в плане правильного, вкусного и рационального питания.
18-24 февраля - 1650 ккал, вес: 56
25 февраля -3 марта-1700 ккал, вес: 56
4-10 марта - средний показатель за неделю - 1813, вес: 55,7 ( 81:65:94 )
11-17 марта - 1800 ккал, вес: 57 (залило + КД через неделю!) параметры ниже на 1 см. - 80:64:93
18-24 марта - 1800 ккал - 56,2
25-31 марта - 1850 ккал
|