Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Als-ti
Als-ti
Lid geworden maart 2018
Berichten
58
Volgend
32
Volgers
8
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
99,1 kg
Tot nu toe verloren:
16,8 kg
Huidig Gewicht
82,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
17,3 kg
Volg
Всем привет! Меня зовут Леся, мне 32 года,рост 165см.
Я дважды мама, работаю, учусь. Перепробовала все возможные диеты, но увы все сброшенные кг вернулись (да ещё и с гостями). Бросила курить, набрала за два года 25 кг. Наблюдалась у эндокринолога.
С марта 2018 началась моя борьба, Цель:65кг. Я на ПП и хожу в зал на силовую. Процесс идёт, но не хватает знаний! Надеюсь черпать их от Вас. fatsecret очень дисциплинирует. Открыта к общению.
Да прибудет с нами сила воли!!!
Als-ti's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Аnchutка🦇
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
chebakova.maria
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
rawrrruma
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
Екатерина0106
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
Allen Bekijken
Als-ti's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами
Cappuccino
Салат с тунцом
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender