Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
AlvarOrtega
AlvarOrtega
Lid geworden december 2018
Berichten
91
Volgend
45
Volgers
30
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
68 kg
Tot nu toe verloren:
14 kg
Huidig Gewicht
82 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
75 kg
Nog te gaan:
7 kg
Volg
Opositor a Bombero, y un poco friki con el tema de la salud y alimentación! :D
insta: alvarortega.91
AlvarOrtega's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
esther patricia
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
yosikiero
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Vitelya
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
andreaalvarezrodriguez80
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
Allen Bekijken
AlvarOrtega's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Bosbessen
Nuez de Macadamia
Yogur Liquido Proteinas
High Intensity Interval Training (HIIT)
Zwemmen (Snel)
Zwemmen (Langzaam)
Bekijk Dieet Kalender