Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ana_PFC
Ana_PFC
Lid geworden augustus 2020
Berichten
135
Volgend
9
Volgers
60
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
90 kg
Tot nu toe verloren:
15,7 kg
Huidig Gewicht
74,3 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
72 kg
Nog te gaan:
2,3 kg
Volg
Sempre tive excesso de peso desde o 3-4 anos de idade. Desde muito cedo, com 8 anos, já tinha noção que tinha peso a mais e tinha periodos em que tentava fazer dieta, e a minha própria familia fazia comentários sobre o meu peso e tentava 'ajudar' com a dieta.
Fiz várias dietas e tentativas ao longo dos anos, algumas mais bem sucedidas que outras mas nunca tive um peso considerado 'normal'. Com 25 anos no meio da pandemia, comecei lentamente a virar a minha vida e a 'perder' tempo a cuidar de mim...
Ana_PFC's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
@pedro_calcao_1984 (instagram)
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
Pedro_Silva_
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
alves.tana
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
BárbaraDuarte
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Allen Bekijken
Ana_PFC's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Banaan
Groentensoep
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Zwemmen (Langzaam)
Cardio Fitness
Bekijk Dieet Kalender