Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
AndressaRD
AndressaRD
Lid geworden december 2019
Berichten
59
Volgend
19
Volgers
15
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
72 kg
Tot nu toe verloren:
2,8 kg
Huidig Gewicht
69,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
4,2 kg
Volg
Engordei muito tomando o anticoncepcional errado devido ao meu problema de ovário policístico, e achei que conseguiria voltar ao peso sem muita preocupação, o que estava totalmente errada. Esse remédio acabou com o meu metabolismo.
Consegui me motivar conhecendo a dieta japonesa e a partir dela a dieta low carb que juntas me fizeram perder 8 quilos em 1 mês e meio. Parei a dieta nas festas de final de ano e engordei somente 0,5 quilos.
Agora retomando com foco total na tentativa low carb.
AndressaRD's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
frpaty
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
DeahFitness
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
biafmiranda
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
FJMPontes
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
AndressaRD's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Queijo Mussarela (30g)
Presunto Cozido
Requeijao Light
Bureauwerk
Fietsen (Wielrennen)
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender