Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Anvilu
Anvilu
Lid geworden februari 2016
Berichten
337
Volgend
21
Volgers
34
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
86,6 kg
Tot nu toe verloren:
2,3 kg
Huidig Gewicht
84,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
14,3 kg
Volg
Ich bin Baujahr 1976 und habe 3 Kinder.
Anvilu's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Batumi
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Schwopp
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
dieSusi75
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Everlost
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
Anvilu's Kookboek
Calorieën: 190kcal | Vet: 11,85g | Kolhy: 15,88g | Eiwit: 3,96g
Frühstücks-Granola
Müsli aus der Pfanne.
Calorieën: 737kcal | Vet: 25,10g | Kolhy: 91,13g | Eiwit: 33,71g
Knoblauch-Chilli-Garnelen mit Vollkornspaghetti
Vollkornspaghetti sind hier Pflicht.
Kookboek bekijken
Anvilu's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Sinaasappelsap
Marmelade
Bäcker Brötchen
Dansen (Low Impact)
Crosstrainer
Tennis
Bekijk Dieet Kalender