Ayoub Maza

Lid geworden april 2014

Berichten

449

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

135 kg

Tot nu toe verloren: 12,7 kg

Huidig Gewicht

122,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 1,4 kg per week

Streefgewicht

100 kg

Nog te gaan: 22,3 kg

Volg

Ayoub Maza's Gewicht Geschiedenis

	biscounette
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

	Selma Hamza
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Banaan
	Kiwi
	Pear
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)