Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
BonnyM13
BonnyM13
Lid geworden oktober 2020
Berichten
75
Volgend
47
Volgers
59
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
84,7 kg
Tot nu toe verloren:
11,5 kg
Huidig Gewicht
73,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Streefgewicht
62 kg
Nog te gaan:
11,2 kg
Volg
Всем привет! Я Наташа, 31 годик) Рост 170 см.
Выпала из жизни в депрессию на пару лет, попутно набрала 30 кг, теперь вот возвращаюсь к "нормальной себе" и ФС мне в помощь) Осознала проблему, когда увидела, что ещё 5 кг и будет центнер. Примерно года за полтора сбросила 10ку, с 1.10.2020 решила кардинально изменить привычки - вступила в сообщество ФС, поменяла питание, добавила спорт.
Верю, что всё получится! Всем желаю удачи в достижении намеченных целей!
Вы клёвые)))
BonnyM13's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Mishutka1978
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
CrystalJo74
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
Наталья_дрт
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
@Холли
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
BonnyM13's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Watermeloen
Dried Peach
Печенье с Тыквенными Семечками на Мальтите
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Fitness (Gewichten) (Matig)
Zwemmen (Langzaam)
Bekijk Dieet Kalender