Cocodeluxe

Lid geworden juni 2009

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

102,1 kg

Tot nu toe verloren: 5,4 kg

Huidig Gewicht

107,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Streefgewicht

72,6 kg

Nog te gaan: 34,9 kg

Volg

Cocodeluxe's Gewicht Geschiedenis

	TheJenniferProject
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	ChocolateBunny
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Calorieën: 417kcal | Vet: 17,84g | Kolhy: 2,23g | Eiwit: 58,73g

Pork chops with a flavorful parmesan coating.

Kookboek bekijken

	Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
	flaked light tuna - Spicy Thai Chili
	Gekookte Asperges (Vers)
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Dansen (Hoog Tempo, Aerobic)