Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Deborafernandat
Deborafernandat
Lid geworden september 2020
Berichten
26
Volgend
1
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
65 kg
Tot nu toe verloren:
8 kg
Huidig Gewicht
57 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Streefgewicht
50 kg
Nog te gaan:
7 kg
Volg
Deborafernandat's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
betaniaprato
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Deborafernandat's Kookboek
Calorieën: 141kcal | Vet: 7,34g | Kolhy: 13,88g | Eiwit: 5,37g
Galletas de Avena y Mantequilla de Maní
Sabroso snack o postre con pocas calorías.
Kookboek bekijken
Deborafernandat's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Real Mayo
Choclo Grano
Roerei
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Fitness (Gewichten) (Matig)
Fietsen (Wielrennen)
Bekijk Dieet Kalender