Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Debra Holmes
Debra Holmes
Lid geworden april 2015
Berichten
47
Volgend
16
Volgers
27
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
81,3 kg
Tot nu toe verloren:
15 kg
Huidig Gewicht
66,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
3,7 kg
Volg
As the mother of 4, my weight has gone up and down over the passed 8 years, always battling a bit after each pregnancy to loose the extra. Late last year my weight started going up, instead of down, only to find out that I have Hashimoto Disorder, where my body is attacking my Thyroid. The meds are great to control future weight gain, but do nothing for loosing the weight you already gained. This year I have made a decision to have the body, weight and fitness level that I want.
Debra Holmes's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Nikina70
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Kimmy321
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Kim Michelle
(alleen zichtbaar voor volgers)
Big Boy Optimus
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
Debra Holmes's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Hake Fillet
Calamari Strips Grilled
Rice Regular
High Intensity Interval Training (HIIT)
Autorijden
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender