Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Dmytro-P
Dmytro-P
Lid geworden april 2021
Berichten
92
Volgend
9
Volgers
19
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
82 kg
Tot nu toe verloren:
6,5 kg
Huidig Gewicht
75,5 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
77 kg
Nog te gaan:
1,5 kg
Volg
Hello! I live in Ukraine and I'm here to stable my weight and expand my vocabulary in English. Your posts help me with it a lot. I'm 47y.o. I've achived my goal with the weight, so now I try to eat healthy food and have lots of activity. I go to the gym 4-6 times a week. I like hiking, skiing and riding bicycle as, well. I adore cooking especially on grill.
I will be happy to have friends here.
Dmytro-P's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
urmilashrestha
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
KB Cutie
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Tasinka81
(alleen zichtbaar voor volgers)
vikac1
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
Allen Bekijken
Dmytro-P's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
100% Whey Protein - Vanilla Cream
Grapefruit
Tangerine
Gym (Turnen)
Bekijk Dieet Kalender