Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Dona rlm
Dona rlm
Lid geworden februari 2020
Berichten
22
Volgend
0
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
72 kg
Tot nu toe verloren:
8,5 kg
Huidig Gewicht
63,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan:
8,5 kg
Volg
Dona rlm's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Dona rlm's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Oat Choco (20g)
Roka Wafer Ball
Better Sandwich Biscuit
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Squats
Bekijk Dieet Kalender