Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
EdsonJoanni
EdsonJoanni
Lid geworden augustus 2021
Berichten
15
Volgend
6
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
82 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
Huidig Gewicht
81 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Streefgewicht
72 kg
Nog te gaan:
9 kg
Volg
Sou químico e trabalho na Sabesp.
Em outubro de 2020 tive que colocar um stent numa coronária.
Desde então tomo remédios para controlar colesterol, batimentos e "fluidez" do sangue.
Estou sem fumar desde 20 de setembro de 2021 e pretendo continuar assim.
Entrei na FatSecret com o objetivo inicial de perder 10 Kg até o final de 2021.
Depois disso virão outras metas, sempre para manter minha saúde em dia.
EdsonJoanni's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Jocasta Indesistivel
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
NancyNunes
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Rosimeire Rodrigues
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
s2jaque
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
EdsonJoanni's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Fibra de Maça
Tarwekiem
Amandelmeel
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender