Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
GrandpaJohn
GrandpaJohn
Lid geworden oktober 2020
Berichten
7
Volgend
15
Volgers
13
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
84,5 kg
Tot nu toe verloren:
1,0 kg
Huidig Gewicht
83,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
Streefgewicht
79,4 kg
Nog te gaan:
4,1 kg
Volg
52 m from Clearfield, Utah.
Love nascar and weightlifting.
Grandpa to 4 grandkids!!
GrandpaJohn's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
liv001
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
p$m
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Chessire
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
lettygaylor
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
GrandpaJohn's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Koffie
Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz)
Whey Protein
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Fitness (Gewichten) (Matig)
Buikspieren
Bekijk Dieet Kalender