Guinness1776

Lid geworden mei 2010

Berichten

126

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

124,8 kg

Tot nu toe verloren: 11,4 kg

Huidig Gewicht

113,4 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

102,1 kg

Nog te gaan: 11,3 kg

Volg

Guinness1776's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 173kcal | Vet: 0,52g | Kolhy: 34,55g | Eiwit: 7,96g

A low fat, full of vegetables chili.

Calorieën: 22kcal | Vet: 0,06g | Kolhy: 4,27g | Eiwit: 0,60g

This medley of vegetables goes well with anything, is delicious and has almost no calories! It is a great way to enjoy eating your vegetables!

Calorieën: 161kcal | Vet: 1,97g | Kolhy: 33,76g | Eiwit: 2,06g

Sweet potato fries with a twist.

Calorieën: 73kcal | Vet: 2,16g | Kolhy: 10,98g | Eiwit: 2,59g

A delicious healthy appetizer or side dish with black beans, corn, peppers and tomato.

Calorieën: 285kcal | Vet: 13,85g | Kolhy: 16,99g | Eiwit: 24,50g

A healthy wok based stir-fry with great flavors.

Kookboek bekijken

	Cauliflower
	Witte Rijst
	Kipfilet
	Bureauwerk
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Fitness (Gewichten) (Matig)