Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ian.1956
Ian.1956
Lid geworden maart 2018
Berichten
36
Volgend
44
Volgers
25
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
86,1 kg
Tot nu toe verloren:
11,5 kg
Huidig Gewicht
74,6 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
75 kg
Nog te gaan:
0,4 kg
Volg
Ian.1956's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
adefwebserver
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
kaylinrenee
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
jengetfit123
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
natelle92
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Allen Bekijken
Ian.1956's Kookboek
Calorieën: 58kcal | Vet: 3,65g | Kolhy: 5,85g | Eiwit: 0,50g
Honey Joys
A sweet snack made with 3 simple ingredients.
Kookboek bekijken
Ian.1956's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Kipfilet
Champignons
Pilates
Bodybalance
Bodypump
Bekijk Dieet Kalender