Igo07 - Lid

Igo07

Lid geworden maart 2018

Berichten

110

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80 kg

Tot nu toe verloren: 6 kg

Huidig Gewicht

74 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

55 kg

Nog te gaan: 19 kg

Volg

Igo07's Gewicht Geschiedenis

	nadiaputriutami
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,6 kg per week

	soraedha
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	farayts daily diet diary
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	pandamerah
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Keripik Singkong Balado
	Bakpia Rasa Kacang Hijau
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Squats