Irene Active
Lid geworden maart 2023
|
Berichten
635
Volgend
179
Volgers
202
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70 kg
Tot nu toe verloren:
8,9 kg
Huidig Gewicht
61,1 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
1,1 kg
|
|
Mido 1,61m. Tengo 40 años. Actualmente entreno pesas combino con funcional y HIIT, cuando tengo oportunidad hago senderismo o salgo a correr. Últimamente estoy incorporando el yoga y ejercicios de rehabilitación a algunas mañanas para corregir limitaciones.
Tras años muy complicados, cambié mis hábitos hará unos 5 años e introduje el deporte de forma asidua. En esto mi pareja ha sido clave, pq él lleva muchos años entrenando, me explica y nos motivamos al entrenar en equipo. Yo que había sido un paquetillo toda mi vida... Estoy estudiando opos y eso me da muuuucha muuucha hambre.
La app me gusta, me ayuda a controlarme y reeducarme. Y su comunidad es maravillosa, ¡veo mucha gente linda aquí y toda una fuente de inspiración!
|
Irene Active's Gewicht Geschiedenis
Volgend
|
|