Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Iron_mother_
Iron_mother_
Lid geworden augustus 2013
Berichten
3307
Volgend
47
Volgers
4380
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
54 kg
Tot nu toe verloren:
8,5 kg
Huidig Gewicht
62,5 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
Streefgewicht
56 kg
Nog te gaan:
6,5 kg
Volg
😃 Всем привет! Меня зовут Мария, мне 32 года, рост 170. Вес на сушке- 60, вес на массе 75) Я выступающий спортсмен в категории "Бодифитнес" +168
Занимаюсь в тренажёрном зале 10 лет. Бегаю с 2018 года. Родила дочь 27.03.2020 Подробно о своей спортивной и мамской жизни рассказываю в телеграмм и инстаграмм.
🍀 Telegram:
https://t.me/iron_mama_life
🍀 Instagram:
iron_mother_
🏆 2х кратная абсолютная чемпионка Белгородской области
🥇 Чемпионка Воронежской области
🥈 Вице- Чемпионка Москвы
🥈 Вице- Чемпионка Новороссии
🥈 Вице- Чемпионка Липецкой области
❗️Индивидуальное Online-сопровождение и написание программ питания и тренировок для тренажёрного зала - 8(925)4797-000
❗️Не знаешь с чего начать или не видишь результата? Заходи на мой сайт:
http://profit-sport.tilda.ws/
Добро пожаловать на мою страничку :)
Iron_mother_'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Ilkaeva68
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
lia-osteo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
active_lifestyle
(alleen zichtbaar voor volgers)
FBBsovsemNePro
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
Iron_mother_'s Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Сироп Шоколад с Лесным Орехом
Куриное Филе Сувид
Манка из Полбы
Zitten
Stilstaan
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender