JBernardo

Lid geworden augustus 2013

Berichten

307

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

114,9 kg

Tot nu toe verloren: 6 kg

Huidig Gewicht

108,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

72 kg

Nog te gaan: 36,9 kg

Volg

Em busca de hábitos saudáveis e emagrecimento a longo prazo

37 anos
Canceriana
Solteira
Vendedora
Piracicaba-SP
Altura: 1,69cm

09/01 121,5kg

Meta:
10/02 115kg

🥗 Consumo médio diário 2000cal
🏋️‍♂️ atividade física 1h - 3x por semana

JBernardo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	mm.amanda97
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Fatima Melhorance
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Jamie_D
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	vai 70
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,3 kg per week

Allen Bekijken

JBernardo's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)
	Bis Branco
	Banaan
	Loopband
	Wandelen (Hiken)
	Fitnessapparaat (Matig)

Bekijk Dieet Kalender