JULIAHTG - Lid

JULIAHTG

Lid geworden april 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

74 kg

Tot nu toe verloren: 3,1 kg

Huidig Gewicht

70,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

55 kg

Nog te gaan: 15,9 kg

Volg

JULIAHTG's Gewicht Geschiedenis

	Kipnuggets
	Gebakken Tofu
	Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
	Cardio
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	High Intensity Interval Training (HIIT)