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Jacky_md
Jacky_md
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
130 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
130 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
50 kg
Volg
Hey,
nunja - ein Bürojob, wenig Bewegung - alles keine Traumvoraussetzungen, um endlich abzunehmen.
Ich hatte eine zeit lang meine Ernährung schon ziemlich gut im Griff. Dann habe ich es schleifen lassen. Jetzt will ich es wieder packen. Größte Herausforderung: Regelmäßiges Essen.
Ich bin gespannt, wie ich eine gesunde Ernährung mit meinem Job vereinbaren kann.
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