Jason S - Lid

Jason S

Lid geworden juli 2010

Berichten

310

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

116,1 kg

Tot nu toe verloren: 7,4 kg

Huidig Gewicht

108,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,7 kg per week

Streefgewicht

99,3 kg

Nog te gaan: 9,3 kg

Volg

Jason S's Gewicht Geschiedenis

	coachcj8
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 9,2 kg per week

	Jewdave
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	reneeski
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	bugga20
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 199kcal | Vet: 1,46g | Kolhy: 23,07g | Eiwit: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Kookboek bekijken

	Four Cheese Medley Pierogies
	Popcorn (18g)
	Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Bureauwerk
	Fietsen (Matig) - 21 km/h