João Vaz

Lid geworden december 2014

Berichten

1465

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

77 kg

Tot nu toe verloren: 1,2 kg

Huidig Gewicht

75,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Streefgewicht

74,9 kg

Nog te gaan: 0,9 kg

Volg

João Vaz's Gewicht Geschiedenis

	carlalains
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	cMarysa
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	itskaatie
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	anaklarah
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

	Biefstuk (Mager)
	Gekookte Bloemkool (Vers)
	Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
	Zwemmen (Matig)
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Studeren