Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Josymau
Josymau
Lid geworden april 2015
Berichten
31
Volgend
4
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
92,6 kg
Tot nu toe verloren:
8,6 kg
Huidig Gewicht
84 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Streefgewicht
72 kg
Nog te gaan:
12 kg
Volg
Josymau's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Rose Archangelo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Gracy66
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
Ismaelchalegre
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
SHEILA FREITAS
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Josymau's Kookboek
Calorieën: 121kcal | Vet: 2,02g | Kolhy: 20,75g | Eiwit: 9,77g
Bolo Integral de Abacaxi
Delicioso bolo de abacaxi, com farelo de aveia e trigo. Simples e rápido.
Kookboek bekijken
Josymau's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Aveia em Flocos
Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Fruta Morango
Loopband
Hometrainer
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender