Julia786@

Lid geworden juni 2014

Berichten

1387

Volgend

Volgers

197

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

61,8 kg

Tot nu toe verloren: 3,6 kg

Huidig Gewicht

58,2 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Streefgewicht

55 kg

Nog te gaan: 3,2 kg

Volg

Привет! Я Юлия.

Мне 48 лет, рост 160 см.
Трое прекрасных детей.
Тут для поддержки веса, поиска интересных рецептов. Мотивации и просто общения ❤️

Всегда рада новым знакомствам.

Мой ИГ https://www.instagram.com/julia.shwartsburd/

Julia786@'s Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	yearntigress
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

	svetik3691
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Calmnesss
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,8 kg per week

	Olya@easy
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Allen Bekijken

Julia786@'s Kookboek

Calorieën: 88kcal | Vet: 4,08g | Kolhy: 8,25g | Eiwit: 3,68g

Торт Брауни

Запеченный вкусный десерт.

Calorieën: 71kcal | Vet: 2,22g | Kolhy: 8,94g | Eiwit: 3,76g

Блин с Творогом

Идеально подходит для завтрака и лучше всего сочетается с кофе.

Kookboek bekijken

Julia786@'s Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Яйцо
	Tomaten
	Яичный Белок
	Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
	Fietsen (Langzaam) - 18 km/h
	Wandelen (Matig) - 5 km/h

Bekijk Dieet Kalender