Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Jvjonathan
Jvjonathan
Lid geworden maart 2011
Berichten
233
Volgend
45
Volgers
60
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
80,5 kg
Tot nu toe verloren:
6,1 kg
Huidig Gewicht
74,4 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
69 kg
Nog te gaan:
5,4 kg
Volg
Just trying trying trying!!! I need to get these 10kg's off so please keep me on track!!!
Jvjonathan's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Kimmy321
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
melita b
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Marty70
(alleen zichtbaar voor volgers)
ejlima2
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
Jvjonathan's Kookboek
Calorieën: 123kcal | Vet: 0,60g | Kolhy: 25,20g | Eiwit: 4,73g
Dark Chocolate Pudding
Indulgent and virtually fat free chocolate pudding.
Calorieën: 28kcal | Vet: 1,02g | Kolhy: 3,42g | Eiwit: 2,03g
Zucchini Parmesan
Chopped zucchini with parmesan cheese.
Kookboek bekijken
Jvjonathan's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Les Grandes 34% Hazelnuts
Stroopwafel
Long Life Fat Free Milk
Fitness (Gewichten) (Matig)
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
Hardlopen - 10 km/h
Bekijk Dieet Kalender