Katerina_step

Lid geworden september 2013

Berichten

126

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

57 kg

Tot nu toe verloren: 3 kg

Huidig Gewicht

54 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

56 kg

Nog te gaan: 2 kg

Volg

Меня зовут Екатерина и мне 42 года.
Мой обычный вес 57-58 кг. А с апреля 2023 г. 53-54 кг. Похудела на кето, сама того не осознавая. Сейчас ем на 2000 ккал и не поправляюсь. В моей жизни почти всегда присутствовал пилатес, массаж и много пеших прогулок.

Katerina_step's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Dashic1988
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Alya_Life
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	dushystrekoz
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Liliya5832
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Katerina_step's Kookboek

Calorieën: 121kcal | Vet: 2,05g | Kolhy: 13,84g | Eiwit: 11,61g

Салат с Индейкой и Бобовыми

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Kookboek bekijken

Katerina_step's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Вишневый Пай
	Хашбраун
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h

Bekijk Dieet Kalender