Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Kfiat
Kfiat
Lid geworden januari 2014
Berichten
167
Volgend
0
Volgers
6
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
125,7 kg
Tot nu toe verloren:
30,2 kg
Huidig Gewicht
95,5 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
Streefgewicht
90 kg
Nog te gaan:
5,5 kg
Volg
Kfiat's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Kfiat's Kookboek
Calorieën: 477kcal | Vet: 25,78g | Kolhy: 39,53g | Eiwit: 20,16g
Makaron z Tuńczykiem i Pesto
Danie smaczne i bardzo szybkie w przygotowaniu.
Kookboek bekijken
Kfiat's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Olej (10g)
Kapusta Pekińska
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Huishoudelijk Werk
Boodschappen
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Bekijk Dieet Kalender