Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
L8dybug53
L8dybug53
Lid geworden februari 2013
Berichten
2
Volgend
1
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
100,7 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
100,7 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan:
37,2 kg
Volg
60 yo Christian widow lives in Central AL. Retired Clinical Nurse Specialist now Clinical Educator for a Medical Device Manufacturer. Currently at the highest weight ever. 222 lbs and 5'3". BMI 39. Ready to get healthy one day at a time. Taking weekly lipo injections and using mild appetite suppressants for the inital phase. Currently drinking SlimFast four times a day and eating a low fat high fiber meal at dinner. I have a goal of at least 30 minutes physical activity 5 times a week. Would appreciate any and all support in my efforts. Good luck everyone.
L8dybug53's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
jsmitherman
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
L8dybug53's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Strawberry Shortcake
Spaghetti & Meatballs
Shake Mix - French Vanilla
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Winkelen
Werken in de Tuin (Tuinieren)
Bekijk Dieet Kalender