Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
LadyNataly
LadyNataly
Lid geworden februari 2015
Berichten
198
Volgend
19
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
58,5 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
Huidig Gewicht
55,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Streefgewicht
57,5 kg
Nog te gaan:
2 kg
Volg
LadyNataly's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
@Pure_water
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
julietta-07
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
Mishutka1978
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
леналасточка
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
Allen Bekijken
LadyNataly's Kookboek
Calorieën: 251kcal | Vet: 3,28g | Kolhy: 3,81g | Eiwit: 48,58g
Куриная Грудка в Кефире
Мягкая грудка с вкусным соусом.
Calorieën: 93kcal | Vet: 0,99g | Kolhy: 9,48g | Eiwit: 11,74g
Творожная Запеканка
Творожно-яблочная запеканка с корицей.
Calorieën: 62kcal | Vet: 1,14g | Kolhy: 7,42g | Eiwit: 5,24g
Овсяное Печенье
Овсяное печенье готовится очень просто и быстро.
Kookboek bekijken
LadyNataly's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Banaan
Boekweit
Gekookt Ei
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Zwemmen (Matig)
Koken
Bekijk Dieet Kalender