Lera_Mt - Lid

Lera_Mt

Lid geworden december 2017

Berichten

169

Volgend

419

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

59,6 kg

Tot nu toe verloren: 1,6 kg

Huidig Gewicht

58 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

56,5 kg

Nog te gaan: 1,5 kg

Volg

26 лет
Рост 167

Питаюсь осознанно, стараюсь соблюдать свою норму калорий и бжу.
Сейчас на небольшом дефиците калорий.
Спорт 2-3 раза в неделю.

Кофеман, кокосоман и немного кулинар)

Инстаграм lmgoodeats

Lera_Mt's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Amirielka
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	sinkha177
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Коралин Браун
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	ltaemi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

Lera_Mt's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Форель Слабосоленая Филе-Кусок
	Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой»
	Гречка
	Squats

Bekijk Dieet Kalender