Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lin150
Lin150
Lid geworden december 2010
Berichten
22
Volgend
1
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
83,9 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
83,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
68,0 kg
Nog te gaan:
15,9 kg
Volg
Lin150's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
jo130
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Lin150's Kookboek
Calorieën: 214kcal | Vet: 0,46g | Kolhy: 31,11g | Eiwit: 19,07g
Creamsicle Milkshake
A delicious thick orange cream shake.
Calorieën: 203kcal | Vet: 22,32g | Kolhy: 0,58g | Eiwit: 0,72g
Green Peppercorn Mayonnaise
Great homemade mayonnaise for your sandwiches, burgers or vegetables.
Calorieën: 96kcal | Vet: 7,15g | Kolhy: 7,62g | Eiwit: 2,85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Calorieën: 199kcal | Vet: 10,89g | Kolhy: 13,26g | Eiwit: 12,15g
Turkey Sausage & Spinach Quiche
A yummy quiche recipe that's easy to modify for any ingredients you may want to add.
Calorieën: 248kcal | Vet: 5,20g | Kolhy: 30,00g | Eiwit: 20,46g
Oatmeal Protein Waffles
Home-made waffles with no sugar and flour that we make every weekend.
Kookboek bekijken
Lin150's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
No Calorie Sweetener Packets
100% Whey Protein - Vanilla Cream
Half and Half Cream
Winkelen
Huishoudelijk Werk
Stilstaan
Bekijk Dieet Kalender