Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Liora_joy
Liora_joy
Lid geworden maart 2018
Berichten
24
Volgend
12
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
56,5 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
Huidig Gewicht
59,5 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Streefgewicht
56 kg
Nog te gaan:
3,5 kg
Volg
Меня зовут Лиора и мне 22 года 🌸
Моя жизнь так складывается, что я то сильно худею, то сильно набираю
8 месяцев назад я почти пришла к своей идеально, как мне кажется, форме- 51 кг и кубики на животе.
Перестала заниматься и набрала 12 кг. Уже -5, так что осталось 7, но мне и 5 хватит. Всегда занималась спортом, а последнее времня забила, возвращаться страшно, но Начало положено.
Liora_joy's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Naamah83
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
katya_sorokinaa
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Дарья Игоревна Яковенко
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
mifariadna
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Allen Bekijken
Liora_joy's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества
Куриная Грудка без Кожи
Гречка Запаренная Кипятком
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Squats
Hardlopen - 10 km/h
Bekijk Dieet Kalender