Lucas8000w

Lid geworden mei 2017

Berichten

141

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

50 kg

Tot nu toe verloren: 3,3 kg

Huidig Gewicht

53,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

59 kg

Nog te gaan: 5,7 kg

Volg

Sono un ectomorfo sono alto 1,70 per 52 kg (minimo: 47kg, massimo: 57,2kg)

Il mio obbiettivo è 57-60kg con 10% di massa grassa, da quando ho iniziato ad allenarmi sono passato da 47 a 54

Lucas8000w's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	giulia.colo90
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	silvia-chan
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	erica invernale
	Laatst ingevoerde gewicht: NB

	Aciredef1
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Lucas8000w's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato
	Fette Biscottate
	Gebakken Ei
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Voetbal

Bekijk Dieet Kalender