Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Maikel078
Maikel078
Lid geworden mei 2012
Berichten
114
Volgend
3
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
84,2 kg
Tot nu toe verloren:
3,2 kg
Huidig Gewicht
81 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
1 kg
Volg
Maikel078's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
annemiek rembil
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
deroo.lianne
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Marleeeentje3
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Maikel078's Kookboek
Calorieën: 383kcal | Vet: 11,12g | Kolhy: 47,89g | Eiwit: 18,52g
Havermout Pannekoekjes
Gezonde havermout pannekoekjes, makkelijk te bereiden.
Kookboek bekijken
Maikel078's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Volkoren Brood
Smeerkaas Balans 15+
Volkoren Beschuit
Cardio Fitness
Schoonmaken (Opruimen)
Afwassen
Bekijk Dieet Kalender