Maikukka - Lid

Maikukka

Lid geworden september 2014

Berichten

180

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

76,9 kg

Tot nu toe verloren: 9,3 kg

Huidig Gewicht

67,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 2,6 kg

Volg

Maikukka's Gewicht Geschiedenis

	7088
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	SasuK
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 2,1 kg per week

	callmelaice
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Pullukka 66
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 681kcal | Vet: 26,33g | Kolhy: 69,86g | Eiwit: 40,40g

Vähän erilainen pastaresepti, joka on kuitenkin erittäin hyvä ja täyttävä.

Calorieën: 105kcal | Vet: 3,85g | Kolhy: 5,54g | Eiwit: 11,52g

Uunimunakas, jossa on käytetty enemmän valkuaista. Sisältää maitoa, juustoa, kirsikkatomaattia, paprikaa, sipulia sekä valkosipulia.

Calorieën: 130kcal | Vet: 10,44g | Kolhy: 6,25g | Eiwit: 3,54g

Ihanan luonnollinen ja herkkä.

Kookboek bekijken

	Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
	Pepperoni
	Gouda of Edammer
	Yoga
	Aqua-aerobics